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考研过程中有没有哪个瞬间,让你突然很想哭?
2017-07-11 15:59

 2017-07-10 22:27起源:有道考神-考研

原题目:考研过程中有没有哪个瞬间,让你突然很想哭?

2018考研倒计时

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考研是一件需要付出伟大时间和精神的事件,考研的人没有节日,没有假期,没有周末...考研的每一天都是盘算着分钟在过,甚至买水果、洗衣服、上厕所都需要计较分秒...在这无穷无尽的备考过程中,有没有哪个霎时,让你忽然很想哭?

@冰箱里的猫:暑假留校备考,妈妈打电话说想我了……挂了电话之后,泪水喷涌而出……

@樱_花_樱_花想见你:累到瓦解,嘴里口腔溃疡起了两个泡,吃不下饭,然而没有人懂得我的辛苦,固然我知道考研是自己的事情,但是也盼望别人的同情,抚慰和理解。

@99宫格:还行,题不会的时候会急得想哭。

@仍是叫我琦姐姐吧:不想看书的时候就极度猜忌自己,这种感觉几乎太苦楚了,却又很难哭出来。

@芦荟荟要戒掉零食啦:有哭的时候啊,但是当你熬过了那段奋斗的日子,你会发现,所有的努力都不会空费,那些你学到的知识,都会融进你的血液里。

@朽木亦可雕也_:每天都想哭

@你管我叫什么—:我是二战党,第一次考研出分的时候,我自己一个人对着电脑哭了良久,不知道为什么,就是感到挺对不起爸妈的。

@木木小:曾经的考研人,现在已经工作三年。还记得最临近考试的那一周,每天看不进去书,极度疑惑本人,天天都在想假如考不上该怎么办。妈妈在电话里跟我说:考不考的上不要紧,爸爸妈妈都最爱你!当时眼眶就红了。

@—恋爱的羊:备考的时候,男朋友和我分别…专业书里有几页纸现在都是皱的

@小牧_:为了更好的备考,我从宿舍里搬了出来,住在学校图书馆后面的老师宿舍里,天天都自习到图书馆闭馆的时候才分开,自己真的以为自己已经很尽力了。但是有的时候学习效果并不怎么好。有一次晚上上自习的时候,好几道数学题做不出来,心情极度郁闷,心里一直在责怪自己:你怎么能够这么笨,怎么这样的题都做不出来…真实忍不住就跑到天台哭了一会儿,然后再回去持续学!

@yishan梁悄悄:哈哈哈~考研的时候真的时常想哭,就是那种有点莫名其妙的想哭。总是会认为自己委屈,但也很难说清晰毕竟是为什么,好比看到情侣卿卿我我,而自己是苦逼独身狗;比方,看到朋友圈里廉价晒的旅行照片,而自己苦逼地在图书馆做习题,还有好多……

@淼喵秒儿1:室友大深夜边打游戏边吃东西,被吵醒,说了她一句,结果她回:“就因为你考研,我们就得照顾你的作息啊!考不考得上还另说,切~”瞬间被气哭!

……

在考研的什么时候,你最想哭?欢送在留言处和我们交换~

考研是一场长线战役,不论是谁,都会有失落的时候,都会有绝望的时候。下面,考神君就为大家介绍一些减压的方法~

不给自己太大的压力

考研很重要,但是还没重要到会决议你的一生。胜利的方式有许多,考研只是其中一种门路。不少同窗抱着“我一定要考上”这个心态温习,这个想法看起来很踊跃向上,实在会无形中给自己增加压力。试着抱着轻松的心态去应对备考,反而学习效率会更高。如果自己很难排解由于考研带来的焦虑、绝望等消极情感,可以找老师、师兄师姐、朋友帮忙劝导,也可以通过娱乐、运动等方式发泄。

制定方案要切合实际

计划非常重要。当我们心中有一个总体计划时,并且可以严格地依照其执行。如斯可以减少我们的压力。这次,需要强调是我们的打算一定要全面详细,包含整个复习过程分为几个阶段,每个阶段多长时间,主要任务是什么;以及每天学习时间怎么调配,每个时间段复习的科目是什么,该时间段要到达的目标是什么等等。当计划完成后,接下来要做的就是执行了。很多学生自主性不强,计划做的很完美,就是不能严格执行,成果就是更焦虑,紧张。所以,我们定计划的时候一定要适当。做一个,通过自己的努力可以完成的筹划。

一定要运动

心理压力导致学习效率低下,看不进书,到最后阶段甚至会涌现“心慌”的状态。这个时候最好的办法就是运动,在运动的时候人领会发生多巴胺,会让人产生愉悦的感到。在锤炼过程中,释放压力,增强信心。

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